Mediezone Nyhedsopdatering Dansk
Mediezone Mediezone Nyhedsopdatering
Blog Erhverv Lokalt Politik Teknologi Verden

Hvor mange indbyggere er der i Rusland Befolkningstal og demografi

Jonas Larsen Kristensen • 2026-05-28 • Gennemgaet af Daniel Nielsen

Har du nogensinde tænkt over, hvor mange mennesker der bor i verdens største land? Ifølge Globalis (uddannelsesportal for verdens geografi) var Ruslands befolkningstal 144.444.359 i 2023 – et tal, der er under pres fra krig, lav fertilitet og historisk nedgang, og i denne artikel får du en samlet guide til Ruslands demografi, fra areal og levealder til sammenligninger med USA og Sovjetunionen.

Befolkningstal (2023): 144.444.359 ·
Areal: 17.098.242 km² ·
Årlig befolkningstilvækst: -0,51 %

Hurtigt overblik

1Bekræftede fakta
2Hvad der er uklart
  • Præcist antal ukrainere dræbt i krigen er ikke officielt bekræftet
  • Fremtidig befolkningsudvikling afhænger af krigens forløb og politiske indgreb
  • Der er uoverensstemmelse mellem Globalis’ tal (144,4 mio) og Rosstats tal (146,15 mio) for 2023/2024
  • Estimatet for 2026 (143,4 mio) er forbundet med usikkerhed
3Tidslinjesignal
4Hvad der kommer næst

Fem nøgletal viser et samlet billede af Ruslands demografiske situation.

Nøgletal Værdi
Befolkningstal (2023) 144.444.359
Areal 17.098.242 km²
Årlig befolkningstilvækst -0,51 %
Andel bybefolkning 74,9 %
Befolkningstal (2026 estimeret) 143.394.458

Implikationen: Rusland mister indbyggere år for år, og tendensen ventes at fortsætte uden markante politiske ændringer.

Hvor mange indbyggere er der i Rusland?

Hvad er det nuværende befolkningstal?

  • Det officielle befolkningstal for Rusland er 144.444.359 ifølge Globalis (uddannelsesportal) for 2023.
  • En anden opgørelse fra Kulturriget (kultur- og samfundsnyheder) angiver, at Rosstat (Ruslands officielle statistikmyndighed) opgjorde befolkningen til 146.150.800 pr. 1. januar 2024 – forskellen skyldes forskellige opgørelsesmetoder og tidspunkter.
  • Rusland udgør ca. 1,73 % af verdensbefolkningen.

Hvordan har befolkningen udviklet sig?

  • I 2021 faldt Ruslands indbyggertal med over en million – det største fald siden Sovjetunionens kollaps, rapporterer Politiken (stort dansk nyhedsmedie) med henvisning til Rosstat.
  • Faldet skyldes en kombination af lav fertilitet, høj dødelighed (især blandt mænd) og nettoemigration.
  • Ifølge Produktzoom (demografisk oversigt) anslås den årlige vækstrate til omkring -0,42 %.

Mønsteret: Rusland befinder sig i en demografisk krise, der forstærkes af krigens konsekvenser og en allerede lav fertilitet.

Hurtigt resume: Ruslands befolkningstal er 144,4 mio i 2023, og det falder med 0,51% årligt. Nedgangen forventes at fortsætte.

Hvor mange indbyggere var der i Sovjetunionen?

Sovjetunionens befolkning ved opløsning

  • Ved Sovjetunionens opløsning i 1991 havde unionen ca. 290 millioner indbyggere.
  • Efter opløsningen oplevede de tidligere sovjetrepublikker et markant befolkningsfald, især i Rusland, Ukraine og Hviderusland.

Hvorfor faldt befolkningen?

  • Overgangen til markedsøkonomi medførte økonomisk ustabilitet, faldende fødselsrater og øget dødelighed.
  • Ruslands befolkning faldt fra ca. 148,5 millioner i 1991 til omkring 143 millioner i midten af 2000’erne.

Implikationen: Opløsningen af Sovjetunionen markerede begyndelsen på en langvarig demografisk nedtur, som Rusland endnu ikke har vendt.

Hvor gamle bliver mænd i Rusland?

Forventet levealder for mænd

  • Den forventede levealder for russiske mænd er ca. 66 år, ifølge Produktzoom (demografisk oversigt).
  • Til sammenligning lever kvinder i gennemsnit 10-12 år længere, hvilket er en af de største kønsforskelle i verden.

Årsager til lav levealder

  • Højt alkoholforbrug, udbredt rygning og et sundhedssystem under pres nævnes som hovedfaktorer.
  • Ifølge Politiken har COVID-19-pandemien også bidraget til øget dødelighed blandt mænd.

Hvad dette betyder: Den lave levealder for mænd forværrer befolkningsnedgangen og skaber en skæv kønsfordeling.

Hvor mange børn får man i gennemsnit i Rusland?

Fertilitetsrate

  • Total fertilitetsrate i Rusland er omkring 1,5 barn pr. kvinde, ifølge Produktzoom.
  • Det er langt under erstatningsniveauet på 2,1 børn pr. kvinde, hvilket betyder, at befolkningen naturligt skrumper.

Faktorer bag lav fertilitet

  • Økonomisk usikkerhed, boligmangel og ændrede familieidealer spiller en rolle.
  • Regeringen har forsøgt at øge fødselsraten med økonomiske incitamenter, men effekten har været begrænset.

Mønsteret: Lav fertilitet kombineret med høj dødelighed skaber en demografisk ubalance, der er svær at vende.

Hvem er størst, Rusland eller USA?

Sammenligning af areal

  • Rusland er verdens største land målt på areal: 17.098.242 km² mod USA’s 9.833.517 km² – Rusland er således ca. 1,7 gange større end USA.

Sammenligning af befolkningstal

  • USA har en markant større befolkning: ca. 335 millioner mod Ruslands 144 millioner.

Sammenligning af atomvåben

Tre dimensioner, én kontrast: Rusland er arealmæssigt og militært dominerende, men befolkningsmæssigt langt mindre end sin globale rival.

Kategori Rusland USA
Areal (km²) 17.098.242 9.833.517
Befolkningstal (2023) 144.444.359 ca. 335.000.000
Atomvåben (antal) 5.977 5.428

Implikationen: Ruslands geopolitiske status hviler på territorial størrelse og militær styrke, ikke på befolkningsstørrelse – en skrøbelig balance for et land i demografisk tilbagegang.

Tidslinje: Ruslands befolkning i historisk perspektiv

  • 1917: Den russiske revolution – Sovjetunionen dannes.
  • 1991: Sovjetunionen opløses; Rusland bliver selvstændigt. Befolkning ca. 148,5 mio.
  • 2020: Befolkningen falder under 145 millioner.
  • 2021: Indbyggertal falder med over en million (Politiken).
  • 2022: Rusland invaderer Ukraine – krigens demografiske konsekvenser begynder at vise sig.
  • 2023: Befolkningstal 144.444.359 (Globalis).
  • 2026 (est.): Forventet befolkning 143.394.458 (Produktzoom).

Tidslinjesignalet er tydeligt: Nedgangen accelererer i 2020’erne.

Bekræftede fakta og hvad der er uklart

Bekræftede fakta

  • Nuværende befolkningstal 144.444.359 (2023) – Globalis
  • Areal 17.098.242 km² – Globalis
  • Årlig befolkningstilvækst -0,51 % – Globalis
  • Fertilitetsrate ca. 1,5 barn pr. kvinde – Produktzoom

Hvad der er uklart

  • Præcist antal ukrainere dræbt i krigen – ingen officielle bekræftede tal.
  • Fremtidig befolkningsudvikling afhænger af krigens varighed, politiske reformer og global økonomi.
  • Der er uoverensstemmelse mellem Globalis’ og Rosstats befolkningstal.
  • Estimatet for 2026 (143,4 mio) er forbundet med usikkerhed.
Hvorfor dette betyder noget

Den demografiske krise i Rusland er ikke kun en statistisk kurve – den betyder færre skatteydere, en svækket arbejdsstyrke og øget pres på pensioner og sundhedspleje. For et land, der allerede kæmper med krigens omkostninger, er befolkningens størrelse en strategisk ressource, der smuldrer.

Implikationen: Kombinationen af bekræftede fakta og uafklarede forhold viser, at Ruslands demografi er præget af nedgang og usikkerhed.

Perspektiver fra eksperter

Ruslands indbyggertal faldt med over en million i 2021 – det største fald siden Sovjetunionens kollaps.

– Politiken (stort dansk nyhedsmedie)

Globalis opgjorde Ruslands befolkningstal til 144.444.359 i 2023 – et tal, der afspejler både lav fertilitet og nettoemigration.

– Globalis (uddannelsesportal for verdens geografi)

Paradokset

Rusland er arealmæssigt verdens største land, men befolkningsmæssigt rangerer det som nr. 9 – og mister hurtigt terræn. For russiske politikere er valget klart: invester i sundhed og fertilitet, eller se befolkningen fortsætte med at skrumpe.

Rusland er ikke alene verdens største land målt på areal, men også et af de mest tyndtbefolkede, hvilket gør verdens største land særligt interessant.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan er befolkningstætheden i Rusland?

Med 8,4 indbyggere per km² er Rusland et af de tyndest befolkede lande i verden. Til sammenligning har Danmark ca. 147 indbyggere per km².

Hvor mange kvinder er der i Rusland?

Ifølge Produktzoom udgør kvinder ca. 53,7 % af befolkningen, svarende til omkring 77,0 millioner. Mænd udgør ca. 46,3 % (66,5 millioner).

Hvad er det officielle sprog i Rusland?

Russisk er det officielle sprog. Derudover er over 100 sprog og dialekter i brug i de forskellige regioner.

Hvilke lande grænser Rusland op til?

Rusland har landegrænser med 14 lande: Norge, Finland, Estland, Letland, Litauen, Polen, Hviderusland, Ukraine, Georgien, Aserbajdsjan, Kasakhstan, Kina, Mongoliet og Nordkorea.

Hvor stor er Rusland sammenlignet med andre lande?

Rusland er verdens største land målt på areal – ca. 17,1 millioner km². Det er næsten dobbelt så stort som Canada (nr. 2) og 1,7 gange større end USA.

Hvordan har COVID-19 påvirket Ruslands befolkning?

Pandemien medførte en øget dødelighed, især blandt ældre og mænd. Kombineret med lav fertilitet accelererede det befolkningsnedgangen i 2020-2022.

Hvad er den største by i Rusland?

Moskva er den største by med over 12 millioner indbyggere. Herefter følger Sankt Petersborg med ca. 5,4 millioner.

Implikationen: Ruslands demografiske nedgang udgør en langvarig trussel mod landets stabilitet og magtposition.

Relateret læsning



Jonas Larsen Kristensen

Om skribenten

Jonas Larsen Kristensen

Redaktionen kombinerer hurtige opdateringer med klare forklaringer.